お題「ひとりの時間の過ごし方」 こんばんは。 お題スロットというものでこのお題があったので書こうと思います。 ひとり時間で最近やっていること ・ジム通い ・読書 ・写真 ・勉強(筋トレ法、マーケティングなど) ですかね。 誰かいないと寂しくて震える系…

こんにちは 専門学生時代の友達と品川で飲んでからの 地元の友達と朝まで飲んでカラオケしてきました。 二日酔いにならず元気です。笑 風が強いですね。 今日はゆっくりのんびりします。 おわり

こんばんは。 今日は１週間ぶりに飲み行きました！ 年末年始は毎日のように飲んでたのに、 今は週１飲むか飲まないかです。笑 タイトルですが、ずっと疑問に思ってたことを 今お酒が入ってる勢いでもの申したいと思います。 髪をばっさり切ったら、 「失恋し…

こんにちは。 今日から3月ですね。 あっという間に2月が終わってしまいました。 今月はどんな月にしようかな！ ミスドのコーヒー飲んで考えます。 おわり

こんにちは。 お天気いいですが風が強いです。 タイトルにありますが、今日は３ヶ月に１度のイメージチェンジ！ ３ヶ月前にロングヘアからショートヘアにしてから伸びっぱなし。 量も増えてきたので、ベリーショートのパーマにしてもらおう♫ よく行く美容院…

こんばんは。 昨日買った本にブックカバーをかけました。 前に買い物したときにもらった紙袋で作りました。 なかなかいいのできたのでは？ おわり

こんばんは。 筋肉の勉強を改めて勉強しようと思い購入。 オールカラーで読みやすい。 トレーニングする方にはオススメかと思います！ ここからタイトルのお話。 ジム行くと男女関係なく鍛えてる人の体を見て「いいな～」と思うんです(変態か)｡ 中でも見てし…

こんばんは。 前に見学に行った24時間ジムに入会し、25日から利用することになりました〜♫ (何報告だよってね) 値段の安さ、家から近い、混雑してない、などなどコスパがかなりいいので入会しました。 今のジムには社会人になると同時に入会し約3年。 結構長…

こんにちは。 久しぶりの投稿です。 タイトルですが、１ヶ月ぶりにジムの体組成計で測りました。 1ヶ月で3キロ 太りました。 理由は運動してないのによく食べよく飲んだから。 測定前日に食べ飲み放題したし。 ポンコツっぷりがすごい。 食べすぎ飲みすぎは…

今週のお題「バレンタインデー」 こんばんは。 2月14日は友達の誕生日っていうのが先にくる。 プレゼントなにあげようか。 いろんなとこでチョコ売ってたり、妹たちは作ったりしてあちこちチョコくさい。笑 いあ、嫌いじゃないしチョコ好きだけど、匂いが充…

こんばんは。 寒いと外出るのも嫌になります。 引きこもりたいですがそういうわけにもいかないですからね。 今日はジムの休館日なのでYouTubeでトレーニング動画観て気持ちだけ高めています。 明日ジムで身体動かそう。 めちゃめちゃ寒くても ユニクロの中が…

こんばんは。 24時間ジム見学してきました。 スタッフさんいわく、駅からちょっと離れているから人が少ないらしい。 確かに行った時少なかった。笑 マシンも多くないけどその分ゆとりがあって運動しやすそうでした。 これは近々入会コースになりそうです。 …

こんばんは。 タイトルは明日のやることリストです。 ここに書いてる人ってなかなかいないですよね。 24時間ジムはゴリゴリマッチョが多いイメージだけど明日行くところは どんな感じなんだろう？？ 楽しみだなぁ。 そのあとは今通ってるジムに汗流しに行き…

こんばんは 今日から２月スタートですね！ １月は飲んで飲んでが多かったので今月は控えめにいこうかな。 なんて言っておりますが既に予定がいくつか。。笑 ほどほどにしていきます。 今大きなスポーツクラブに時間見つけて行っているんですが、最近24時間ジ…

こんばんは 相変わらずガスガス声ですが、元気です！ 今日は久しぶりにジム行ってからの渋谷で専門の友達と飲みました！ ちょっと走っただけでかなりの汗をかき、ちょっとトレーニングしただけで筋肉痛になりました。笑 その後の飲み会は、友達とあーだこー…

こんばんは 寒い日が続いてますねー。 今日からなんと４連休なのですが、休みなのに風邪をひいてしまうという。 明日は専門のお友達と飲み会なのに。。 自分でもわかるくらいカスカスです。 飲み会までに治します。 いつもはシャワーだけでおしまいにしてし…

こんばんは 初めてスマホから投稿してます！ 今日は専門の同期と後輩とボウリングからの飲み会でした！ ボウリングは相変わらずポンコツだけどリフレッシュになります！ 飲み会もあーだこーだ話して笑いがたくさんで楽しめました✨ 明日から有休含めて4連休♥ …

こんばんは 昼出勤で朝の遅延に当たることなく無事出勤できました。 帰りは雪もかなり溶けてただただ寒かった。 風邪ひかないようにしなきゃ。 これから読書ちょっとして寝ます。 おわり

おはようございます。 まだ雪は残っていますが、快晴です。 雪が溶けて無くなりそうなくらい昨日と比べると暖かいです。 電車も朝は結構止まっていたみたいですね。 今は平常運転なのかな？ 今日に限って遅い当番で良かったと思いました。 まぁ気持ち早めに…

こんばんは 東京は雪でした。 こんなに積もったのは久しぶりなのでは？ 明日はどうかな？ これからちょっと読書します。 おわり

おはようございます。 日曜日はお掃除DAY‼︎ 先週は断捨離だったような。 ほんとは毎日掃除したいんだけど、面倒くさがりなもんで。笑 週1で絶対お掃除をすると決めてます。 断捨離にハマりまくった結果、 ものが少ないので掃除もしやすいです。 ピカピカにし…

こんにちは。 昨日は職場の仲のいい人達とと飲みました。 盛り上がりすぎて終電ギリギリに。笑 ゆっくり起きてこれから図書館で本返しに行ってきます。 寒いけど歩いて行こうかな。 おわり

お題「愛用しているもの」 こんばんは。 お題スロットというもので愛用しているものが出たので 書きたいと思います。 こちら。 『ANKER SoundCore mini』 です。 こちらはBluetoothスピーカーですが、他にも有線で繋げたり、microSDを入れて音楽聴くこともで…

今週のお題「体調管理」 はてなブログのお題にこれがあったので 誰得とは思いますが、私流の体調管理を紹介したいと思います。 といっても何があるかなー？笑 あ、最近はルイボスティーにハマっていて 寝る前や仕事の合間に飲んでいます。 激熱の状態で飲み…

明日ってか今日か。 おやすみなので夜更かしタイム。 夕方2時間寝てしまったので眠れないのもある。 あ、この間の早番は24時30分までに寝るはずが まさかの2時前に寝た。笑 でも5時前には起きて早め出勤できましたよ。 そして16時退勤。明るい時間に帰れるの…

こんばんは。 明日は久しぶりに早い出勤。 起きられるかな。。笑 だって新年から朝まで飲んでたもん。 完全に夜行性ですわ。 4~5時間は寝たいから、 今からだとあと2時間で寝なくては！ それまでに •ブログ書く。 •明日の準備 •読書 •財布の整理 •ストレッチ…

こんにちは 新年始まって1週間、 皆さんいかがお過ごししょうか。 私は地元の友達と飲んで楽しんだ1週間でした。笑 新年早々､顔パンパンです。 飲みすぎには注意ですね。 今日は(もう夕方になるけど)散歩したり本読んだりして ゆったりまったり過ごします。 …

おはようございます。 昨日から仕事が始まりました。 子どもたちが多い職場で働いているのですが、 久しぶりに会う子どもたちはおしゃべりになったりして 可愛かったなぁ。 今日も会ってきます。 おわり

おはようございます。 みなさん正月はどう過ごしましたか？ 私は、腹痛に襲われ昼〜夕方はがっつり寝ておりました。 夜になるとスッキリ！ 回復力が早いのです。笑 夜は地元の友達から連絡があり、急遽カラオケへ。 5〜6人しかいないのに超広い部屋に入り、…